상록*실버체조(아령& 맨손체조)

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• 박아란　
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• 02-11　
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팔과 다리를 쭉쭉! 어깨를 살살 돌려 보아요~
주 1회 외부강사가 진행하는 실버체조 프로그램입니다. 어르신들의 건강증진에 많은 도움이 될 듯 합니다.