상록* 실버체조

• 
• 박소현　
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• 08-06　
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• 34　

 



 



 



탄력밴드를 사용한 체조를 진행하였어요~

탄력밴드를 발로 고정한 뒤 쭉쭉 늘려도 보면서 어르신들의 근육을 풀어주는 시간이되었어요~