<두드림A 프로그램>

재료 : 안전가위, 풀, 인쇄물

일시 : 2021년 08월 10일 (화)

장소 : 1,2층 효실 공동거실

복날에 삼계탕을 먹는 이유를 아시나요?

땀을 많이 흘리고 체력소모가 큰 여름에는 우리 몸의 겉은 온도가 높아지지만 반대로 속은 온도가 내려간다고 합니다.

여름이다보니 차가운 음식을 자주 먹기 때문에 위장기능이 약해져 기력을 잃기 쉽다고 합니다.

이열치열이라는 말이 있듯 닭과 인삼은 따뜻한 성질으로 삼계탕으로 먹게 되면 따뜻한 기운을 내장안으로 불어넣어 지친몸을 회복해준다고 합니다.

즉 복날 삼계탕을 먹는 이유는 더위를 잘 이겨내기 위함입니다~

오늘 말복!! 점심 따뜻하고 맛있는 삼계탕을 드신 후 삼계탕에 들어가는 재료를 알아보고 이야기 나누며 삼계탕 만들기 활동을 해보았습니다~