프로그램 하기 전 간단한 체조로 근육을 풀어드린 후 볼링공을 굴려 공이 핀에 맞는 순간 탕! 하는 소리와 함께 핀들이 우르르 넘어질 때의 그 쾌감과 즐거움은 배가 되었습니다. 우리 어르신들과 볼링 한 게임 어떠세요? ^^
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