올바른 족욕하는법은 물의 온도가 팔꿈치를 넣었을 때 따뜻한 정도인 38~40도가 적당하고 시간은 20분 내외
가 좋습니다. 족욕하면서 책을 읽거나 명상을 하는 것도 좋습니다. 물의 높이는 많이 담그는 것보다는 복숭아
뼈 위로 두마디 정도가 적당하고 혹시 유통기한이 지난 우유가 있다면 넣어주는 것도 발 피부에 좋습니다. 족
욕의 효능과 올바른 족욕하는법 참고하셔서 건강 지켜요^^
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