건강체조 참여한 어르신들은 운동 전보다 운동 후 가족관계 스트레스, 경제관련 스트레스 ,
그리고 일상생활 스트레스가 감소 하였으며, 대인관계가 향상되었고 고독감이 감소하여
통계적으로도 차이를 보였다고 하네요
역시 체조는 좋네요 ^^ 퐈이팅 ^ㅡㅡㅡ^*
2013년 2월 15일(4층 만덕촌)
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