2021. 11. 10 탄력밴드

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• 박목화　
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• 11-10　
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• 56　

 

 

 

< 여가정서 프로그램 >

 

준비물 : 탄력밴드

장소 : 각 층 중정

 

오늘은 우리 어르신들과 함께 [탄력밴드]를 이용한 프로그램을 진행하였는데요.

어르신들의 어깨 관절과 팔 근육에 적절한 자극을 주는 프로그램입니다.